top of page
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
Emzirme Destek
Sevgi ve Tecrübe

Tummy Time Egzersizleri

Ebru Arslan

Güncelleme tarihi: 5 Kas 2021

Tummy time bebeğinizin ilk ve en önemli egzersizleridir.

Bebeklerin görsel motor ve duyusal gelişimi için bebeğimizin gün içinde uyanıkken karın üzerinde tutarak ilk günleri egzersizlere başlayabiliriz.

Motor: Sırt boyun ve karın kasları güçlenir. Boyun eğriliği önlenir.

Duyusal: Beden farkındalığı ve denge geliştirmeye yardımcı olur. Göz ve el koordinasyonunu temelini oluşturur.





Emekleme, oturma, tutma hareketlerini öğrenimini hızlandırır, gelişmesini destekler.


Yeni doğmuş bebeğinize ilk haftadan itibaren başlanılıp ilk yılı boyunca devam ettirilir.

Günde birkaç kez, 1-2 dakikalık zamanlar ile 3 aylıkken günde en az 1 saat aktivite zamanı hedeflenir.

4 görüntüleme0 yorum

Son Yazılar

Hepsini Gör

Dokunmak Besler

Comments


İletişim

Sevgili danışanlarım;

Bebeğinizin haftalık gelişim durumunu ücretsiz öğrenmek, danışmanlık hizmetlerimizden yararlanmak ya da sorularınız için bize 7/24 ulaşabilirsiniz.

Gönderiniz için teşekkürler

+90 538 771 16 75
  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon

© 2021 by Emzirme Destek. Proudly created with TnexStudio

bottom of page